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ふけと頭皮のかゆみ


頭皮のトラブルで意外と多いのはかゆみです。男性でも女性でも、かゆみのせいで頭を抱え込む人が大勢います。
かゆみ原因としては、ふけ、頭皮の汚れ、湿疹などの皮膚炎、頭皮の乾燥、シャンプー、はたまたストレスなど多岐にわたります。
特に悩みが多いのがふけです。かゆみとふけは密接な関係があり、見た目もよくないのでどうにかできるならしたいものです。
古い頭皮がはげて新しく変わるサイクルは、だいたい一ヶ月ほどです。このはげた古い角質こそが、ふけの正体です。
ふけがひどくなる原因は、汚れにあります。汚れのせいで皮脂が増え、角質が刺激された結果、皮膚の入れ替わりが必要以上に早くなっているのです。
毛穴に汚れが溜まると、それが乾燥してふけとなり、抗いがたいかゆみを引き起こすのです。
また、シャンプーのつけすぎ、あるいはすすぎが弱くてシャンプーが頭皮に残留し、汚れが毛穴にとどまるとふけが増えます。
ふけを防ぐには、とにかく清潔にすることが肝要です。
夏場では特に汗をかきやすいので、毛穴に汗が残ったりしないよう念入りに手入れしましょう。
シャンプーを行うときは丁寧かつ優しくいたわるように。古い角質や汚れが毛穴に残らぬよう、しっかりと洗いましょう。
そして、間違ってもすすぎ残しがないように、時間をかけて念入りにすすぎましょう。そうすれば、必ずやふけ防止に繋がります。

このブログ記事について

このページは、genが2009年5月16日 16:02に書いたブログ記事です。

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